İnciri zeytin yağında bekletip yerseniz, mucize faydalar görebilirsiniz. İşte, cinsel sağlıktan kabızlığa, kilo vermeden mide bakterisine kadar kuru incir zeytinyağı kürünün faydaları!
İncir ve zeytinyağının insan sağlığı için yararları tartışılmaz. Bu iki daha sağlıklı besini kür olarak bir arada tükettiğinizde ise, mucize faydalar görebilirsiniz.
Kuru incir, yüksek oranda kalsiyum ve fosfor içermekte, kemiklerimizi ve dişimizi geliştirerek çok sağlıklı olmasını sağlar. İçerdiği vitamin, protein ve mineral sayesinde, hücrelerin yenilenmesini sağlar. Zeytinyağı da, oldukça şifalı bir besindir. Ancak, kuru incir ve zeytinyağını karıştırıp kür yaparsanız mucizelerin katlandığını göreceksiniz.
İşte İncir Zeytinyağı Kürünün Mucizevi Faydaları
Bağırsak problemi, mide bakterisi ve hemoroide iyi geliyor
Bu gece deneyin – artık yatakta başarısızlık yok!
e zordur. Midenizdeki parazitlere karşı güvenli ve doğal bir çare önermekteyiz. Zeytinyağı ve incir, midede bulunan parazitler için en iyi ilaçtır.
Cinsel sağlığı güçlendiriyor
Erkeklerde cinsel gücü ve sperm niteliğini artırmaya yardım ediyor. Eşinin hamile kalmasını isteyen erkeklere kuru incir ve zeytinyağı kürü öneriliyor.
Kabızlığı gideriyor
Lifli içeriğiyle incir, kabızlığı giderip bağırsak hareketlerinin hızlanmasını sağlıyor. Zeytinyağı ise bağırsak iç yüzeyini yeniliyor.
Hamile kalmayı kolaylaştırıyor
Kadınlarda doğurganlığı artıran kuru incir zeytinyağı kürü sayesinde, bayanların sağlığı güçleniyor.
Öksürüğü kesiyor
Boğaz enfeksiyonlarının iyileşmesine yardımcı olan kür, öksürük kesilmesine fayda sağlıyor, rahatlatıyor.
Kalp sağlığını koruyor
Kuru incir, içeriği mineral ve vitaminlerle kalp sağlığını koruyor ve güçlendiriyor.
Hafızayı güçlendiriyor
B2 vitaminleri içeren kuru incir, zeytinyağı formülü hafızayı ve sinir sistemini güçlendiriyor.
Kolesterolü düzenliyor
Mucizevi içeriğiyle kuru incir, kandaki kötü kolesterol seviyesinin düşmesine yardım ediyor.
Diş sağlığını kuvvetlendiriyor
Kalsiyum ve fosfor içeren kuru incir, zeytinyağı kürü kemik ve diş sağlığını kuvvetlendiriyor. Özellikle menopoz döneminde kemik erimesine karşı koruyor.
Zayıflamaya yardımcıdır
Tatlı ihtiyacını doğal yoldan karşılayan, metabolizma hızını yükselten kuru incir, zayıflamaya yardım ediyor.
Kuru İncir Zeytinyağı Kürü Nasıl Yapılır?
4 parçaya böldüğünüz kuru incirleri bir kavanoza koyun ve kavanozun ağzına kadar saf zeytinyağı doldurun. Kavanozu ışık görmeyen ortamda en az 40 gün bekletin ve 40 gün dolduktan sonra her sabah aç karnına 1 incirin yiyin. Ayrıca kavanozun içerisinde bulunan zeytinyağından bir çay kaşığı tüketebilirsiniz.
40 gün bekleyemiyorsanız iki kavanoz yapın ve 7 gün sonra bunlardan birini kullanmaya başlayın. Daha az kuvvetli olacaktır fakat hemde yararını da hissedeceksiniz.
Bakterilerin çok daha iyi iyileştirilmesi için diyetinizin tedaviyle beraber ayarlanması gerekir. Yemeklerinizi çok sıcak olmadan baharatsız olarak tüketin. Ekşi yemeyin. Özellikle işlenmiş et ürünlerinden ve yağlı etlerden kaçının. Yemeklerinizi saf zeytinyağı ile hazırlayın. Zeytinyağı ve incir kuvvetli doğal bir ilaçlardır, bu sebeple sağlığınızı koruyun ve kendinizi bu doğal ürünlerle ödüllendirin, çünkü sağlığınız en büyük zenginliğinizdir.
İncir Suyu Faydaları;
Uykusuzluğa iyi gelir. İçerdiği B6 vitamininden dolayı çok da iyi bir müshil ilacıdır. Bronşları açar ve bronşlarda oluşan enfeksiyonları temizler. Kabızlığa iyi gelir. Mesane taşı oluşumunu engeller. Metabolizmayı kuvvetlendirir ve böylece grip olma riskimiz çok aza iner. Kalori yakmaya yardımcı olur. Bu yüzden diyet yapanlar incir tüketimine önem verir.
Çocukların hatta bebeklerin gelişimine yardımcı olur. Çünkü besin değeri anne sütüne çok yakındır. Yaşlanmaktan kaynaklanan hastalıklara yakalanma riskini azaltır. İçeriğindeki C ve E vitaminleri zenginliğinden dolayı saçlara faydalıdır. Cilt güzelliği ve bakımı açısından da önemli etkilere sahiptir.
Zeytinyağının Faydaları
Yüksek tansiyon, kolesterol, damar sertliği, mide ve bağırsak ülserleri, romatizma, safra kesesi tembelliği, safra taşı, safra kanalı tıkanıklığı, karaciğer bozuklukları, kabızlık, kansızlık, gut hastalığı ve deri çatlamalarını başarıyla tedavi ediyor. Zeytinyağlarını insan sağlığında ve özellikle kalp ve damar hastalıklarından korunmada etkili olması, tekli, doymamış bir yağ olmasındandır.
Kandaki HLD dediğimiz iyi huylu kolesterol düzeyini arttırır. LDL kolesterolü temizler. Yağların içinde hazmedilmesi en zor olmayan olduğu için sindirim kolaylığı sağlar. Çocuklarda beyin ve kemik gelişimini hızlandırır. E vitamini sayesinde yaşlanma etkilerini azaltma ve doku yenileme özelliği taşır. Kireçlenmeyi önlemede büyük rol oynar. Cansız saçların kuvvetlenmesini sağlar.
